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我校积极开展学生期中考试后的心理调适工作

文章来源:402cc永利手机版 发布时间:2018年11月22日 点击数: 次 字体:

 

  2018年11月19日,我校利用晨会的时间,组织心理老师对高一、高二年级学生,开展了期中考试后的专题心理调适工作。帮助同学们梳理情绪,做好分析总结,从而以更好的状态去迎接下一阶段的学习。本次活动是由学工处组织,由学校生涯规划指导及心理健康教育中心曹非老师和钱淑君老师协同完成。
  曹老师和钱老师在对学生考试后的心理状况进行了科学分析之后,针对学生在考试后可能存在的一些心理问题进行了专题辅导。
  他们首先从影响学习成绩的主要因素谈起,介绍了智力因素、学习态度、学习方法、努力程度和临场心理等因素对于学生的学习成绩可能产生的影响。两位老师指出,智力因素在学业成绩中起到的作用是十分重要的,但并不是决定性的,更重要的是积极的学习态度和正确的学习方法。在经历了期中考试后,取得了较好成绩的同学应该坚持自己的步调,继续稳步前进;而暂时没有获得满意成绩的同学也不要急于一时的失败而彷徨无助,要学会先处理情绪,再反思自己前一段时间的学习情况。例如,自己的学习是主动的还是被动的?是要求精益求精还是仅仅是得过且过?这些都会导致学习成绩出现较大差别。
  两位老师还指出,虽然同学们每天都在刻苦学习,可还是有很多人没有形成科学有效的学习习惯,没有掌握良好的学习方法。例如,一个人可能有不同的认知渠道,心理学上称为“学习风格”,不同学习风格的人,接受知识的优势渠道就不同。另外,好的学习习惯也是非常重要的,有没有养成预习的习惯,有没有养成先复习后作业的习惯,对作业问题的态度等等,都会成为影响学业成绩的重要条件。对于一些学习中常见的现象,例如粗心、学习不踏实的现象,两位老师也做了一些具体性的剖析和指导。
  最后,两位老师还引导同学们学会正确处理考试后和家长之间的关系的问题,学会给自己营造出良好的学习环境。
  活动内容很贴近学生需要,不少同学表示希望以后能够组织更多这样对学生的学习有指导意义的活动。
  另据了解,集中辅导活动以后,各班级还将组织学生对开学以来的的学习生活进行总结、反思,对有需要的学生进行针对性辅导。